أشعة ضوء في غيوم الحزن

في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .

اكتئاب

سفر إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو قريب.

• يصبح فكرته ضعيفاً
• تواجه الأمل
• الكلمة تبدو صعبة

بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تنطوي
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن العواطف لا تتحول إلى عبور بسهولة.

لابد من نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكن لنا
• التحدث
• إلى
• المشاعر المخبأة في داخلنا .

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر أنفس البطولة على الفجر في الحرب. لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .

• يحاربون بروح مشتعل .
• يُحدّثون القصص عن القمر .
• يُحَوّلون الحياة

الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا

في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو رحلة منتصف جذورنا .

• يرشدنا للوصول إلى أرواحنا الحوار الداخلي.
• بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.

فهذا مفتاح لحياة.